ζύμη μπισκότων ολονύχτια κέικ βρώμης αυτό ήταν σαν επιδόρπιο για πρωινό, θα ήταν πολύ…

🤍 Ζύμη μπισκότων ολονύχτια κέικ βρώμης ✨ αυτό ήταν σαν επιδόρπιο για πρωινό, θα το συνιστούσα ανεπιφύλακτα! ✨ 🌿 Συνταγή: • 40 γρ βρώμη • 30 γρ myvegan van απομονωμένη πρωτεΐνη σόγιας • 1 κουταλάκι σπόρους chia • 1 κουταλιά της σούπας μύτες κακάο • myprotein γευστικές σταγόνες βανίλιας • 1 κουταλιά της σούπας σιρόπι χωρίς ζάχαρη • περίπου 180-200 ml νερό – ανακατεύουμε όλα μαζί – μέθοδος, αν χρειάζεται ⚡ σε ένα τηγάνι και μαγειρεύουμε σε χαμηλή – μέτρια φωτιά. Μόλις ψηθεί, αδειάστε σε ένα μπολ (τρέξτε κάτω από πολύ κρύο νερό πριν να μην κολλήσει η βρώμη – ή χρησιμοποιήστε μεμβράνη στο μπολ αλλά θέλουμε να είμαστε φιλικοί προς το περιβάλλον lol). Σκεπάζουμε και βάζουμε στο ψυγείο όλη τη νύχτα. Βγάλτε από το μπολ το πρωί, ρίξτε ό,τι και φάτε xoxo. ⚡️ 🌿 γαρνιτούρες: • σοκολάτα ψιλόβροχο (σκόνη κακάο, λίγο νερό, σιρόπι χωρίς ζάχαρη και σταγόνες γεύσης σοκολάτας) • λίγο alpro απλό γιαούρτι σόγιας • myprotein φυστικοβούτυρο σε σκόνη livias ωμές ψήγματα ζύμης μπισκότων