Μαγειρική στο σπίτι

Μόκα ψημένο πλιγούρι βρώμης με μέντα αυτή τη συνταγή προσάρμοσα επειδή φαινόταν…

Πλιγούρι βρώμης με μόκα μέντας αυτή τη συνταγή προσάρμοσα από το feedyourselff γιατί φαινόταν τόσο νόστιμη, αλλά ενώ την έφτιαχνα, άρχισα να προσθέτω περισσότερα πράγματα! Όλα τα εύσημα της πάνε για αυτή τη συνταγή χωρίς αμφιβολία!! σίγουρα ρίξτε μια ματιά στη σελίδα της για μερικές νόστιμες συνταγές όπως έκανα εγώ! λεπτομέρειες συνταγής παρακάτω! συνταγή: • 1/2 γ ρολό ή στιγμιαία βρώμη • 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι βρώμης • 1 μικρή μεζούρα μη αρωματισμένο κολλαγόνο ή πρωτεΐνη σοκολάτας • 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ • 2 κουταλάκι του γλυκού στιγμιαίος καφές • 1 κουταλιά της σούπας σκόνη κακάο χωρίς ζάχαρη (προσθέστε ελεύθερα περισσότερο) • Ο feedyourselff πρόσθεσε 1 κουταλιά της σούπας κρέμα μέντας, αλλά δεν είχα και έτσι θρυμμάτισα ένα μικρό ζαχαροκάλαμο στο κουρκούτι • 1/2 πολτοποιημένη μπανάνα • 1/2 c βέγκαν γάλα ανακατέψτε όλα μαζί και ψήστε στους 350 για 25 λεπτά ή περισσότερο ανάλογα με τον φούρνο σας. Έψησα το δικό μου και δεν το άφησα να κρυώσει, οπότε ήταν ένα νόστιμο αλλά σουπώδες χάος. Βγάλτε το με λίγη ακόμα τριμμένη μέντα μόλις βγείτε από το φούρνο και απολαύστε!

Related Articles

Back to top button