ρε κουμπάρα!! οπότε ξέρω ότι είναι ακόμα καλοκαίρι, αλλά ειλικρινά είμαι τόσο έτοιμη για το φθινόπωρο, οπότε…

ρε κουμπάρα!! οπότε ξέρω ότι είναι ακόμα καλοκαίρι, αλλά ειλικρινά είμαι τόσο έτοιμη για το φθινόπωρο, οπότε σήμερα έχω μια μόνο μερίδα τραγανό μήλο! ένα απαλό και τραγανό μήλο ζάχαρης κανέλας, με τραγανή επικάλυψη γκρανόλα! ✧.* ｡･:*:･ﾟ☆ συνταγή ･:*:･ 2 κουταλιές της σούπας βρώμη ρολό 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι βρώμης 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη καρύδας πολτοποιημένη κανέλα πεκάν θρυμματισμένη πρέζα αλάτι 2 κουταλιές της σούπας λάδι 1 μεγάλο μήλο, ψιλοκομμένο σε φέτες μισό Οδηγίες ψεκασμού ζάχαρης και + λάδι καρύδας ･:*:･ ξεκινήστε κόβοντας το μήλο σας στη μέση και πασπαλίζοντας με λίγη ζάχαρη κανέλας και σπρέι λαδιού (το κανονικό λάδι λειτουργεί επίσης). φούρνο μικροκυμάτων για 30 δευτερόλεπτα ή ψήστε το στο φούρνο για περίπου 4 λεπτά. εν τω μεταξύ ετοιμάστε το γαρνίρισμα σας συνδυάζοντας όλα τα υλικά μαζί. το ρίχνουμε πάνω από το ταψί που έχουμε γεμίσει με τα μισά μήλα και ψήνουμε στους 350 για 20 λεπτά. από πάνω με λίγο σφενδάμι/μέλι και παγωτό!! Χρησιμοποίησα παγωτό με βάση τους σπόρους βανίλιας coconutbliss