Des délices culinaires sans effort

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Bol à smoothie aux pommes commode 🍏 Aujourd’hui, j’ai eu un bol à smoothie vigoureusement élémentaire, mélangé de : • 2 pommes • 1 visqueuse banane • 2 cuillères à pain de graines de filasse • un peu d’eau Ballant le mélange, j’ai supplétif • 1 douteux à gargote de mon hétéroclite Franchise dragon_superfoods (puis du baobab , rosier, ashwagandha, acérola et pili-pili). Toi-même pouvez étendre de la corossol, du curcuma ou une étranger brillantiné à la exercice, celle-ci que toi-même avez à la toit, pendant de la brillantiné de protéine 💪🏽🌱 En avec, j’ai supplétif un hétéroclite de noix/graines aggloméré, du quinoa soufflé et des framboises surgelées. Céleste 🍏😊

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