Des délices culinaires sans effort

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Mastiquer 🧡🖤 Iron Suramplificateur Bowl Un bol de smoothie amical maintient le praticien AWOL 🌱 Oscillant cette tour du appointement, il est Ă©perdument notable de rallonger Ă  votre communautĂ© un peu avec de fer. C’est pour comme ce bol il y a 3 ingrĂ©dients qui boostent votre fer : des Ă©pinards (pas dĂ©mesurĂ©ment en allĂ©gation de la teneur en oxalate), de la spiruline et des graines de lin de Nouvelle-ZĂ©lande. J’ai mixé : • 1 anone herbĂ©e • 2 grosses bananes • une prise d’Ă©pinards • 1 cuiller Ă  bouchon de spiruline dragon_superfoods • des gouttes de vanille myproteinpt • 1 cuiller Ă  mets de graines de lin de Nouvelle-ZĂ©lande • un peu d’eau (la spiruline peut capital une fumet acharnĂ©, il est alors bon d’accoler de la vanille , pomme ou chocolat contre que vous-mĂŞme puissiez interminablement savourer du bol) En avec, j’ai additionnel des cĹ“urs de lin de Nouvelle-ZĂ©lande supplĂ©mentaires et du PB gras ! Beaucoup florissant et convenable 🖤🧡💚

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