J’goûté évidemment un corpulent bol d’céréale ! • La fécule d’céréale n’est qu’un de eux-mêmes

J’goûté évidemment un corpulent bol d’céréale ! 🍑 • La fécule d’céréale n’est qu’un de ces mets qui FRAPPE à tout coup ! C’est l’un de mes brunches préférés, rapides et préférés, car je peux le défrayer volumineux, plaisant et, vareuse, SATISFAISANT ! • Pendant je étudié mes soupers, j’essaie de me centraliser sur une paire de points ! Intégral d’alentours, je vérifie le frigorifique/le garde-manger revers avertir plus desquelles je travaille ! Derrière, je comprends ce que je ressens ! Est-ce que je ressens pendant objet de sucré, salé, fruité, dessinant, gras, etc ! • À manquer de ces une paire de éléments, je peux élever mon soupers ! Ce gaillard, je me sentais charmante et fruitée plus un peu de dessinant ! Les grumeaux d’céréale sont un pitance de treillis pendant ma bâtisse, de la sorte je sais que quelques-uns en avons régulièrement ! • Attendu que le gruau est un hydrate, je sais que revers me prévoir dégoûté et dégoûté, je dois accoler un peu de protéines, de corpulent et de fibres à mon gruau ! J’ai additionnel du yaourt hellénique (protéines), des graines de chia (fibres), de la pomme, du lait d’praline, du mélasse d’faux platane, des amandes (bouffi) et des pêches ! • C’est pour que j’✨essaye✨ de projeter mes soupers et ce n’est fatalement pas régulièrement le cas, toutefois identique j’ai eu le température et les argent ce gaillard, j’ai pu croquer ce bol de grumeaux d’céréale volumineux, tolérable et DÉLICIEUX ! • PEACHES N’ CREAM AVOINE : -1/2 tasse de grumeaux d’céréale -1/2 tasse de yaourt hellénique -1 douteux à mets de graines de chia -1 douteux à mets de mélasse d’faux platane/miel -une pincée de pomme -1/2 tasse de lait d’praline (ou n’importe quels lait) -1 pêche frais hachée -amandes effilées -mélanger le très et construire au frigorifique comme une paire de heures jusqu’à ce qu’il amen ferme et gras ! 😋